Green stuff smoothie

KISSA! Näin nopeesti mun viikko on mennyt. Niin että just ehtii kissaa sanoa. Hehheh! Koko viikon oon herännyt, syönyt aamupalan, mennyt töihin, tullut kotiin, viettänyt muutaman tunnin vapaa-aikaa ja mennyt taas nukkumaan. Tadaa! Mut onneksi huomenna on perjantai ja kiva viikonloppu edessä. TAAS. Ihan kun joulu tulis monta kertaa peräkkäin. Niimpä, ei tunnu enää niin erikoiselta :D

Tänään sain vähän tsempattua itseäni ja maanantain lenkin lisäksi pääsin vihdoin salille. Jännästi se vaan piristää vaikka olin aivan nukahtamispisteessä ennen lähtöä. Se lähteminen on vaikeinta, tuttua monille? Mun lempi(teko)syyt olla lähtemättä on yleensä esim. on liian myöhä, oon liian väsynyt, en ehdi, en tiedä mitä tekis… Olen siis keksinyt mun lempi(teko)syyn, maanittelun, vastauksen näihin kaikkiin. Kuinka sen perseen saa sohvalta just salkkariaikaan ylös? Vastaus on: käy tekemässä ihan vähän vaan. Sitä mitä huvittaa, sen verran kun jaksat, ei tarvi olla kauaa. Näin saa sen äässin ylös, pääsee vähän tekemisen makuun ja sitten lähtee koko reeni rullaamaan. Harvoin sieltä tulee sitten lähdettyä kesken?

 

Tänään taas sarjassa hyvää&terveellistä: smoothie! Sain tuparilahjaks tehosekoittimen ja siitä innostuneena olen syönyt rahka-marja-proteiinipirtelöitä jo kyllästymiseen asti (oikeasti säästelen marjoja!)
En oikein jaksa tehdä salaatteja ja muutenkin huono niitä syömään. Mutta kun ne oikeasti tekee pelkkää hyvää. Sitten keksin että jos vaan pidän nenästä kiinni ja juon pirtelönä sen puoli kiloa päivässä? Tässä ei ole puolta kiloa, eikä pelkkiä kasviksia, mutta on tää parempi kun ei mitään!

Vihersmoothie:
1prk ananasta
1 banaani
puoli jotain salaattia
puolikas kurkku
2,5dl lantattua Fun light appelsiinia (pidän makeasta ja aktiivisesti unohdan kaikki lisäaineet)
3rkl auringonkukan siemeniä
pari jääpalaa niin saa kylmää

Sitten rrtrttrrttrtrttrtrtrtrt kaikki koneessa tasaiseksi ja kumoa kurkkuun! NAM!